Olá queridones!
Hoje foi o segundo dia na academia =D
Aconteceu um milagre: eu não tive preguiça de levantar pra ir kkkk Eu falei milagre, pois sempre que começo alguma atividade assim no primeiro dia vou com todo gás, super empolgada, mas depois bate uma preguicinha sacaninha aiaiai...
Mas hoje foi diferente! Acordei bem disposta pra ir lá alcançar meu objetivo!
O que fiz hoje? 25 minutos na esteira, 15 minutos de bicicleta, exercícios para as pernas e pops - traduzindo: bumbum - (3 séries de 20 repetições), e pra finalizar 30 abdominais (só fiz isso porque tive que sair logo, já tava na minha hora de sair para trabalhar kkk).
Tá pouquinho ainda mas também tá no início né?
Ainda não sentindo nada dolorido kkk Tô pegando leve... Mas como dizem por aí, tem que pegar resistência primeiro não é?
Então, hoje é isso!
Preciso me policiar na alimentação! rsrsrs Aiiiii como é díficil! =/
Mas vou conseguir!!!
Valeu garotas!
=D
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